く、苦しい~!   

2016年 09月 09日

058.gif朝夕 めっきりと涼しくなりましたね 本日も元気です。

昨日で草刈も終わり と言いましても 夫が全部 刈ってくれたのですが・・・2日通しでの作業 お疲れさまでございました。
新聞のちらしに ニワ鶏のえさ 特売の広告があり 買い物がてら 南紀白浜にある「健康バイキング 和わ」でランチすることに
白浜の内海 テラス沿いに(トチさんなら へり かな~)手入れされた畑を眺めながら こんなん 食べました!
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畑 分かるかな~
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苦しいほど やけ食い 何のやけかって?「それは、ひみつです。」

今夜は、地域の診療所主催の講演会がある
034.gif「認知症の診療現場で思うこと」大阪市立弘済院付属病院 副院長 中西 亜紀先生のお話を訊いて来た。
大変 貴重な講演をありがとうございました。
アルツハイマーの予防によいメニューも教えて下さいました。 
カレーライス オリーブオイルと魚介の地中海料理 そして バランスの良い日本料理
それでかな~85歳のお隣さん 
週1回 えび入りカレーをお裾わけしてくれる(いつも頂くのでカレーを作らなくなりました。)
 認知症とは無縁のハツラツおばあちゃんです070.gif

 

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by kadokurahana | 2016-09-09 22:14 | 日々の事

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